Pédagogie

Le Collège National de Yoga propose un enseignement sur 4 ans, au cours duquel de nombreux séminaires réunissent les élèves de chaque niveau (1ères, 2èmes, 3èmes et 4èmes années). Cette méthode contribue à augmenter l’enrichissement de chacun par l’expérience des autres.

Le programme dispensé en vue de délivrer le diplôme de professeur de yoga est conçu en accord avec les règles de la Fédération Inter-enseignements De Hatha-Yoga (FIDHY) et de l’Union Européenne de Yoga (UEY).

Il couvre les thèmes suivants :

  • Pratique approfondie de Hatha Yoga avec Asana, Prânâyâma, Méditation
  • Cours de pédagogies : apprendre à structurer un cours en fonction des différents paramètres tels que l’heure, le climat, l’âge, l’état de santé…
  • Anatomie générale et appliquée aux postures de yoga selon les fondements de la Spiraldynamik. Indications et contre-indications. Adaptation à l’âge et aux cas particuliers comme pour la femme enceinte,...
  • Physiologie générale et appliquée aux postures de yoga. Indications et contre-indications. Adaptation aux cas particuliers (par exemple les troubles cardiaques, circulatoires, respiratoires, endocriniens...)
  • L’homme et son cerveau : neuropsychologie, la conscience, l’inconscient...
  • Symbolique des postures
  • Etudes des textes de tradition indienne (Yoga Sutra, Bhagavad Gîtâ, Hatha Yoga Pradîpikâ, Upanishad...)
  • Etudes des textes de tradition occidentale (Bible, philosophes, ...)
  • Ayurveda
  • Etudes des mythes
  • L’Être humain et l’Univers

Le Collège National de Yoga est la seule école française de formation de yoga qui inclut dans son programme les fondements de la Spiraldynamik, véritable outil pédagogique pour développer à la fois une connaissance vivante de l’anatomie et une pédagogie différenciée permettant de respecter au mieux le corps de chaque participant.

La durée totale de la formation est de 4 années avec un total de 640 heures de cours.

Plusieurs possibilités vous sont offertes pour suivre le cursus de l'enseignement :

Chaque année, la formation comprend :

  • un cours hebdomadaire, pouvant être remplacé par un deuxième séminaire de 5 jours
  • 7 week-ends de formation
  • un séminaire de 5 jours.

Lors de chaque séminaire interviennent plusieurs enseignants, experts reconnus de leur domaine, pour approfondir ces différentes matières.